中共云南省委老干部局

   为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，激励广大退休干部继续为广南建设贡献智慧和力量，近日，文山州广南县委组织部、广南县人社局在广南会堂举行机关事业单位2024年退休干部“退休第一课”暨思政课，330余名退休干部参加学习活动。


上好思想政治课聚焦培根铸魂

   由广南县委党校高级讲师田莉作了题为《学习领会党的二十届三中全会精神 进一步全面深化改革 开辟中国式现代化广阔前景》的专题辅导。通过学习，大家对党的二十届三中全会精神的核心要义、进一步全面深化改革的重大意义和总体要求、在更高水平上进一步全面深化改革、进一步全面深化改革的实践要求等内容有了更深的理解。

上好纪律规矩课强化规矩意识

   “离岗不离党，退休不褪色”，通过学习《退休人员违纪违法后的处理及相关案例》，以实际发生在身边的一则则案例引导广大退休干部要加强纪律规矩学习，弄明白能干什么、不能干什么，自觉增强党纪法规意识，在退休生涯中不断强化自我修炼，坚定理想信念，把光和热发挥在党和人民最需要的地方。

上好心理健康课守护身心健康

   从关心关爱退休干部为出发点，由文山州委党校原副教授张碧翠作《心理健康与快乐生活》的专题辅导，带领退休干部了解了什么才是真正的身体健康、心理健康状态，从退休生活面临的心态变化和心理冲击、阳光心态与快乐生活三个方面开展辅导，进一步增强退休干部健康的心理、健全的人格和成熟的心态，重新规划自己的生活，让退休生活精彩无限。
 

   退休干部纷纷表示，通过此次学习，自己对退休生活有了更加清晰的认识和规划，同时表示将珍惜退休时光，积极发挥余热，为社会发展贡献自己的力量。
 

   “退休意味着新的生活阶段的开始，但并不意味着思想和党性也随之‘退休’。作为一名共产党员，要时刻用党员的标准要求自己，遵守党纪国法，不给组织添乱。”退休干部杨继武感触良多，收获颇丰。
 

   “我们要以此次学习为契机，科学规划退休生活，既要注重身体健康，同时也要调整好心态，让退休生活过得更加充实、愉快而有意义。”退休干部何慧表示，通过“退休第一课”的学习对退休生活有了更明确的目标和计划。
 

作者：曹颖