中共云南省委老干部局

 

   近日，云南省丽江市玉龙县老体协组织老干部艺术团30人，参加“多彩桑榆年 阔步新时代”全国老年人健步走大联动丽江市分会场系列活动。

   活动现场，健身热身方法培训、民族打跳、健步走等多项精彩活动轮番上演。在猎鹰谷景区，广大老年人迈着坚定的步伐，沿着景区路有序进行。

 

   一路上，老同志们精神焕发，兴致盎然，步履矫健，沿着预定路线，甩开膀子，迈开步子，一路欢声笑语，展示了老年人积极乐观、健康向上的精神风貌。

 

   健步走作为一种简单易行、参与性强、健身效果显著且经济的运动方式，深受老年朋友们的喜爱。自2013年起，每年的11月11日倡导全国各级老体协举办“健步走大联动”，旨在引导老年人养成健身习惯，将体育健身融入日常生活，引导老年人“摆动双臂、迈开双腿、走出健康，走出幸福”，提升参与感、获得感、幸福感。